Por Cristina Cunchillos

El DMC español Global Incentive Canarias propone diferentes microactividades de team building que se pueden incorporar durante un break para romper la monotonía de una reunión y ayudar a los participantes a liberar estrés y sentirse mejor consigo mismos. Una forma de conseguirlo es rompiendo un plato… aunque no se trata de un plato cualquiera.

Se trata de un plato que se les entrega, sin más explicación, al inicio de su reunión. Esto incita a cuestionarse su propósito y debatirlo con sus compañeros. Finalmente, reciben la instrucción de escribir en el plato qué es lo que quieren romper o eliminar de su vida, algo que puede ser personal o profesional, y tan específico o abstracto como ellos elijan. Ataviados con gafas protectoras, uno a uno rompe su plato, “liberándose” así de lo que ha escrito. Los participantes son libres de comentar o no en público con qué han roto, o simplemente expresar cómo se sienten después de hacerlo. En cualquier caso, la actividad conduce a enfrentarse a aquello que les preocupa o molesta, saliendo más liberados y dispuestos a buscar una solución.

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