La falta de sueño y dietas menos saludables durante los viajes de negocios son los principales problemas, citados por el 50% y el 30% de los encuestados, respectivamente, mientras que para el 25% de los profesionales resulta dificil mantener el contacto con familiares y amigos. Una tercera parte de los profesionales declara que su programa de viajes altera su productividad, y uno de cada cuatro ve necesario trabajar horas extra para compensar el tiempo perdido en los desplazamientos. Incluso solo pensar en el próximo viaje causa estrés al 20% de los encuestados. Por otro lado, el estudio muestra una preferencia por trabajar en compañías que ofrezcan políticas de viajes flexibles, por ejemplo permitiendo desplazamientos de bleisure, que incluyan también actividades de ocio.

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El estudio indica que hay algunas diferencias según regiones, países o grupos generacionales. Los más preocupados por el impacto de los viajes en su vida personal son los americanos (el 26%), y tanto los viajeros españoles como los mexicanos (el 24% en ambos casos) también superan la media global. Aún más, al 27% de los mexicanos encuestados le preocupa que su familia piense que evaden sus responsabilidades. La generación de baby boomers es la más propensa a asegurar que las relaciones personales y familiares sufren cuando se realizan viajes de trabajo en Asia Pacífico y Europa, mientras que la generación X es la más afectada por este aspecto en las Américas.

En lo que respecta a la parte profesional, los americanos son los que menos se preocupan porque sus compañeros de trabajo tengan que asumir su tarea cuando están de viaje (16% de media en el continente y solo el 6% de los mexicanos, frente al 24% de los viajeros europeos y 23% de los españoles), siendo los representantes de la generación X los más afectados a nivel global. El informe indica también que al 21% de los viajeros le estresa pasar demasiado tiempo con compañeros de trabajo o clientes, sobre todo en el continente americano donde el porcentaje es del 23%. Por el contrario, solo al 13% de los encuestados en las Américas le preocupa la dificultad de mantenerse en contacto con el personal de su oficina principal, frente a la media global del 14%, que se repite en España.

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Muse Audio Headband
Descripción:
Esta diadema analiza las ondas cerebrales y emite sonidos que propician la creación de un clima de bienestar que favorezca la meditación. Se conecta vía bluetooth al smartphone y a través de la aplicación móvil el usuario puede adquirir información en tiempo real sobre lo que está sucediendo en su cerebro. Además ayuda a controlar la respiración, sugiere pautas para la corrección postural y contribuye a una mayor concentración. Incluye cien guías de meditación
Tamaño: 6 x 12,1 x 15,4 centímetros
Peso: 7,2 gramos
Qué nos gusta: Los sonidos se intensifican a medida que la mente del usuario se altera y si se mantiene en calma son más suaves y melódicos

Terraillon Homni
Descripción:
Es lámpara, altavoz y despertador. Gracias a un sensor que mide temperatura, humedad, nivel del ruido y luminosidad, el usuario puede conocer a través de su smartphone cómo es su ciclo de sueño y qué cambiar para mejorar su ritmo circadiano. Cuenta con dos puertos USB para conectar otros dispositivos e incluye altavoces. Como despertador ofrece programas que simulan la puesta de sol y los amaneceres para favorecer el despertar
Tamaño: 15 x 11 x 11 centímetros
Peso: 1,2 kilos
Qué nos gusta:
Integra una bombilla LED con más de dieciséis millones de colores para crear una atmósfera tranquila que favorezca la relajación e induzca a un sueño profundo y revitalizador

Naipo
Descripción:
Es un cojín que ejerce la suficiente presión como para emular un verdadero masaje shiatsu y aliviar la tensión muscular en cualquier situación. Permite masajear el cuello, la parte inferior y superior de la espalda, los hombros, la zona lumbar, la cintura, las piernas, etc. Incluye nodos de calor que funcionan con un voltaje no dañino para la piel. Cuenta con un apagado automático tras 20 minutos de funcionamiento e integra protección contra el calentamiento
Tamaño: 33,7 x 10,9 x 21,8 centímetros
Peso: 1,7 kilos
Qué nos gusta: Permite ajustar las velocidades y las opciones de calor para darle más o menos intensidad al masaje

emWave2
Descripción:
Es un transformador de emociones. Gracias a su sistema de rastreo de pulsaciones genera estímulos visuales y sonoros con el objetivo de ralentizar el ritmo cardiaco y generar un estado de relajación. Con la práctica el usuario consigue mayor concentración, menos ansiedad, más creatividad y un sueño más profundo
Tamaño: 8,2 x 5,3 x 1,5 centímetros
Peso: 56,7 gramos
Qué nos gusta: Integra tres juegos interactivos para transformar el estrés en energía creativa

Prana Tech
Descripción:
Es un pequeño botón que se coloca en el pantalón a la altura de la cintura y mide la respiración y analiza la postura. Los datos son transferidos a la aplicación del smartphone mediante bluetooth. Cuando el dispositivo identifica malas posturas o ritmos cardiacos inadecuados, el usuario recibe notificaciones en el teléfono móvil destinadas a corregir estas deficiencias. Cuenta con una estación de carga inalámbrica
Tamaño: 3,1 x 0,6 centímetros
Qué nos gusta: Cuenta con un modo “de pie” que cuenta pasos y calorías consumidas

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Lo más importante es que el hotel tenga una ubicación conveniente y un buen acceso wi-fi, sobre todo para los viajeros de Latinoamérica, que valoran estos factores en el 52% y 60% de los casos respectivamente, comparado con el 32% y 37% de los viajeros europeos. Los servicios del hotel, como el desayuno gratuito y la posibilidad de conseguir o utilizar las recompensas y beneficios a discreción propia, también son valorados.

Asimismo, el informe demuestra la preocupación de los business travellers por su salud. El 83% de los encuestados considera las instalaciones de fitness o la proximidad a zonas peatonales a la hora de elegir hotel, y el 43% desearía que este ofreciese yoga. Sus principales preocupaciones son la falta de sueño (37%), el estrés que generan los viajes (34%) y la alimentación poco saludable (33%), y la mayoría querría contar con agua potable filtrada (77%) y alimentos saludables (73%) en la habitación. Olvidarse el móvil (64%) o el cargador (50%) en casa es lo más estresante para los viajeros.

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De acuerdo con el estudio, los viajeros que pasan más de 21 días al mes fuera por motivos de trabajo tienen un riesgo de obesidad un 92% mayor que aquellos que solo viajan entre uno y seis días mensualmente. Entre los motivos destaca el mayor contenido calorífico, pero pobre en fibra, de las comidas en restaurantes, combinado con el estrés asociado a los viajes.

Por otro lado, el informe apunta que, afortunadamente, solo el 12% de los encuestados declaró pasar más de 14 noches al mes fuera de casa por trabajo. También recomienda incluir algo de ejercicio y controlar la dieta y el consumo de alcohol en los viajes de negocios para reducir su impacto en la salud.

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